Интенсив #Соматика #Голос

Самое лучшее из программы #Курс12 и не только

10 и 17 марта / 14.00 -18.00

Тренинг который откроет ваш голос, освободит тело от зажимов и раскроет потенциал
Детоксикация организма и перезагрузка сознания

#Соматика #Голос #Перезагрузочная

Если энергии меньше, чем требуется, накопилось много негативных состояний, всё раздражает

Появились неуверенность, лишний вес, ощущение "дня сурка", ты не можешь выразить свой голос и мысли.. Потерян контроль над жизнью и утрачена способность к  саморегуляции, контакт со своим телом 

#Соматика #Голос

Укрепляем уверенность и стержневое состояние, вспоминаем и якорим игровой поток

#Интенсив

Выстраиваем внутренние опоры, прощаемся с блоками и зажимами в теле и сознании

#Перезагрузочная

Работаем со стрессом и восполняем энергию, получаем навыки саморегуляции, возвращаем силу природного голоса и возобновляем дыхание

Эмоциональная искренность - путь к равновесию и устойчивости

Голос, как проводник эмоционального сигнала, нить высвобождающая накопившееся напряжение, проявляющий радость, замешательство, несогласие, горевание

Пространство, в котором можно ДЫШАТЬ, звучать во весь голос, проживать телесность, безопасно выпустить эмоции, неистовствовать, обниматься, напитываться

Проявленность - есть циркулирующая энергия жизни, замирание и подавление энергии - состояние подобное стоячему болоту, механическому хождению по кругу

Чтобы наполнить сосуд, необходимо сначала его опустошить, прожить, высказать


Становясь «сильнее», не верно трактуя это понятие, мы часто утрачиваем гибкость, телесную осознанность, теряем энергию - всё что сдавливается, прячется за корпоративной улыбкой,  подавляется (эмоции, действия, выбор) - может стать механизмом саморазрушения
Получая новый «запрет» , порой мы не замечаем как буквально перестаём дышать, замирая, сжимая челюсти, стараясь занять  как можно меньше пространства, становясь незаметными

Главная особенность программы — интегрированный, персональный подход к каждому человеку


Сила и магия твоего голоса

Проявленность, дыхание, саморегуляция

Усиление качества присутствия и адаптивности

Возвращение лёгкости и телесной сборки, отпускание блоков и зажимов

Создатель и ведущая лаборатории кардинальных изменений телесно-голосовых практик "Voice Body Laboratory"

Соматический терапевт - практик

Исследователь голосовых и телесных возможностей

Выпускница СПбГАТИ, перформерка

Опыт преподавательской деятельности - более 17 лет

Эксперт в направлениях: соматические проявления, высвобождение голоса, работа с уровнями внимания и восприятия для жизни, телесная сборка, лёгкость и адаптивность, нахождение персональной харизмы, перепрошивка программ, публичное выступление

Высвобождаем эмоционально-телесное напряжение, активизируя жизненные силы Восстанавливаем телесную сборку, освобождаясь от блоков и зажимов

Позволяем раскрыться телесности,  быть видимыми, устойчивыми, и гибкими Присваиваем опору и ресурс

Запускаем источник сил и потокового состояния

Тело и голос, как биография, воплощенная история, непрерывно подвижная, наполненная миром возможностей


Запускаем магию собственного голоса, звуковые вибрации в теле, пробуждая целостность

В оформлении страницы использованы фотографии с лаборатории "Соматика / Голос" (ГЭС-2, Москва, 2023, фотограф Владимир Сабода)

Стоимость интенсива


При оплате до 7 марта:
7000р - за оба дня
4000 - один день

с 8 марта:

9000 - оба дня
5000 - один день


С собой - удобная сменная одежда, теплые  носки                             



                                                                               

Электрозаводская улица, дом 21 

                                                                                                                                                           

    до начала тренинга


{{_mnn}} {{_ml}} {{_hnn}} {{_hl}} {{_dnn}} {{_dl}}

  Voice Body Lab

Москва, ул. Электрозаводская 21

Voice Body 

Laboratory

8 (966) 165-79-69

м. Электрозаводская, Электрозаводская ул., 

дом 21

Работает на Creatium