#Соматика
#Таз
#Нижняя диафрагма
СУББОТНИЙ ВОРКШОП
24 августа / 15.00 -18.00
#Соматика #Таз #Нижняя диафрагма
Цикл практик посвященный Эмоциональной искренности - путь к равновесию и устойчивости
Практический воркшоп (исследование и погружение) посвящен чаше таза, от которой зависит вся выстройка позвоночника, распределение баланса в теле, наше движение по жизни, границы, амбиции, реализация
Нижнечакровые каналы отвечают за материальный аспект нашей жизни, видимость, энергию, эмоциональную протекаемость, сексуальность
Голос, как проводник эмоционального сигнала, нить высвобождающая накопившееся напряжение, проявляющий радость, замешательство, несогласие, горевание
Проявленность - есть циркулирующая энергия жизни, замирание и подавление энергии - состояние подобное стоячему болоту, механическому хождению по кругу
Чтобы наполнить сосуд, необходимо сначала его опустошить, прожить, высказать
Получая новый «запрет» , порой мы не замечаем как буквально перестаём дышать, замирая, сжимая челюсти, стараясь занять как можно меньше пространства, становясь незаметными
Проявленность, дыхание, саморегуляция
Усиление качества присутствия и адаптивности
Возвращение лёгкости и телесной сборки
Высвобождаем эмоционально-телесное напряжение, активизируя жизненные силы
Позволяем раскрыться телесности, быть видимыми, устойчивыми, и гибкими
Запускаем источник сил и движения
Тело и голос, как биография, воплощенная история, непрерывно подвижная, наполненная миром возможностей
Запускаем звуковые вибрации в теле, пробуждая целостность
В оформлении страницы использованы фотографии с лаборатории "Соматика / Голос" (ГЭС-2, Москва, 2023, фотограф Владимир Сабода)
Стоимость практики
3000р - выпускникам и проходящим программу #Курс12
3800р - для вновь пришедших
Количество мест - 8
С собой - удобная сменная одежда, теплые носки
Электрозаводская улица, дом 21
до начала тренинга
Voice Body Lab
Москва, ул. Электрозаводская 21
Voice Body
Laboratory
8 (966) 165-79-69
м. Электрозаводская, Электрозаводская ул.,
дом 21